การนั่งสมาธิ

         รายงานผลการวิจัยของนักวิชาการ 2 คณะ ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารนิวไซเอินทิสต์ ฉบับล่าสุดพบว่าคนส่วนใหญ่ที่นับถือศาสนาพุทธ มีความเบิกบานและจิตใจสงบนิ่งกว่าศาสนชนอื่น โดยมีหลักฐานการตรวจสอบของสมองส่วนที่ทำงานเกี่ยวกับอารมณ์และความรู้สึกบ่งบอกว่าชาวพุทธอารมณ์ดีและมีความรู้สึกในแง่ดี......คณะวิจัยใช้การตรวจสอบพื้นที่ของสมองตรงส่วนที่เรียกว่า อามีกดาลา ซึ่งเป็นจุดศูนย์กลางของความจำ ความรู้สึกกลัว พบว่าคนที่นับถือศาสนาพุทธจะใช้สมองคิดคร่ำครวญเสมอ มีแนวโน้มตกใจ ประหลาดใจ ตื่นเต้นและโกรธน้อยกว่าคนกลุ่มอื่น

            เนื่องมาจากการฝึกปฏิบัจิธรรมของชาวพุทธ เพื่อเข้าสู่ความสุขที่แท้จริง....