ความเครียด คืออาการที่คนเราต้องเจอกับงานที่หนัก หรือสถานการณ์ที่หนักหนาสาหัสเฉพาะบุคคล บางคนอาจจะทนได้กับสถานการณ์หนึ่งๆ ได้ แต่สำหรับบางคน อาจจะทนไม่ได้ ที่ว่าทนไม่ได้ ไม่ได้หมายถึงต้องออกอาการชักดิ้นชักงอ หรือว่าจะเป็นจะตายนะคะ.. แต่เค้าจะต้องใช้ความคิดในเรื่องนั้นๆ อาจจะต้องพาลมีสีหน้าเคร่งเครียด คิ้วขมวด สูบบุหรี่ โหยยยย.. คิดแล้วไม่มีอะไรดีขึ้นเลยถ้าคนเรามีความเครียดขึ้นมา
ลองมาดูสิคะ ว่าอาการที่ว่ามีความเครียดขึ้นมาน่ะ มาจากสาเหตุอะไรได้บ้าง อย่าคิดมากนะคะ เป็นแค่ตัวอย่างเท่านั้นค่ะ แล้วก็ไม่ได้เอาชีวิตใครมาล้อเลียนด้วย :)
|