บรรดาผู้ป่วยโรคภูิมิแพ้ทั้งหลาย  หากไปพบแพทย์จะไ้ดรับคำแนะนำเบื้องต้นว่า  จะต้องหลีกเลี่งสารก่อภูิมแพ้เป็นเรื่องแรก  ซึ่งส่วนใหญ่จะได้แก่  ฝุ่นในบ้าน ตัวไรที่ติดกับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ เชื้อรา  ข้อแนะนำที่มีประโยชน์เบื้องแรกนี้มิใช่ที่จะกระทำได้โดยง่าย  หลายท่านจึงละเลยไม่สามารถปฏิบัติตาม  หรือไม่สามารถจะปรับปรุงตัวเองหลีกเลี่ยงสารก่อภูิมิแพ้ได้  จึงต้องตกอยู๋สภาพเจ็บป่วยและแพ้อยู่ซ้ำซาก  จำเจ  จึงขอแนะนำวิธีปฏิบัติเพื่อขจัดฝุ่นบ้าน ซากตัวไรในฝุ่นบ้าน และขนสัตว์ ดังนี้

1. ห้องนอนควรมีเครื่องเรือนหรือเครื่องตกแต่งเท่าที่จำเป็นและง่ายๆ  เก้าอี้ไม้ดีกว่าเก้าอี้บุนวมเพราะฝุ่นไม่เกาะและเช็ดถูง่าย
2. ห้องนอนไม่ควรปูพรม พื้นเป็นไม้หรือกระเบี้องยางดีที่สุด
3. พรมหรือผ้าเช็ดเท้าหน้าเตียงไม่ควรใช้เลย
4. เตียงควรใช้แบบเตียงทึบหรือไม่มีขา  โดยที่ขอบเตียงควรแนบสนิทกับพื้นห้อง
5. ที่นอนนุ่น   ยาง  ฟองน้ำควรหุ้มด้วยพลาสติก หรือไวนิล
6. หมอนควรทำด้วยเดคร่อนหรือใยสังเคราะห์ ซึ่งซักล้างได้
7. ผ้าห่มควรทำด้วยผ้าเรยอง  ผ้าเดครอ่น  ผ้าอะคริล่อน
8. ตุ๊กตายัดไส้ไม่ควรมีไว้ในห้องนอน
9. ห้องนอนไม่ควรใช้ผ้าม่านเพราะจับฝุ่น ควรใช้มู่ลี่หรือหลืบที่ทำด้วยพลาสติก
10. เสื้อผ้าทุกชิ้นต้องไว้ในตู้ หรือลิ้นชักที่ปิดมิดชิดและควรมีแต่ที่จำเป็นและใช้เป็นประจำ
11. ควรปัดฝุ่นและเช็ดลิ้นชักทำความสะอาดภายในตู้อย่างน้อยเดือนละครั้ง
12. ไม่ควรเลี้ยงสุนัข แมว หรือนก ในบ้านที่มีผู้เป็นโรคแพ้ แม้ว่าผู้ป่วยในขณะนั้นจะยังไม่แพ้สัตว์เหล่านี้ก็ตาม
13. ควรกวาดบ้านและห้องนอนอย่างน้อยวันละครั้งและเช็ดพื้นด้วยผ้าเปียกทุกวันภายหลังเมื่อเปิดห้องเพื่อรับอากาศ
14. ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงกลิ่นน้ำหอมหรือกลิ่นกับข้าวแรงๆ