กลอนการดูแลสุขภาพของตนเอง

กลอนการดูแลสุขภาพของตนเอง

วัณโรค

คนโบราณเรียกโรคนี้ว่าโรคฝีปอดนั่นไง แต่ในปัจจุบันนี้เราก็เรียกว่าโรค ทีบี ก็ทีบีย่อมาจากทูเบอร์คูโลซิส สมัยก่อน

รักษายากต้องตายกันไปมากมายแล้ว ดูให้ดีซิเยอะนะ แต่ในปัจจุบันนี้แพทย์สามารถรักษาให้หายได้ วัณโรคนี้เกิดจาก

ไมโครแบคทีเรียนั่นไงก็ทูเบอร์คูโลซิส เรื่องจริงๆจึงไม่ยอมเก็บไว้ การติดต่อนั้นเรื่องใหญ่ ก็มีการติดต่อได้ 3 ทาง จมูก

ปากและผิวหนังระยะในการฟักตัวไม่มีอะไรแน่นอนก็ขึ้นอยู่กับความแข็งแรง อาการของโรคทั่วไปจะมีอาการอ่อนเพลีย

เวลาไอจะมีเลือดออก บอกว่าเป็นวัณโรค วัณโรค ลิตเติ้ลบิท แค่นิดก็พอ ลิตเติ้ลบิท ลิตเติ้ลมอร์ ขอวัคซีนจากคุณ

หมอหน่อย ขอยาจากคุณหมอหน่อย หน่อยนึงไม่ต้องมีมาเยอะ แล้วพักผ่อนให้มากพอ ตั้งเยอะ ตั้งเยอะ วิธีป้องกัน

ตั้งเยอะ ตั้งเยอะ ห่วงใยแต่เธอแต่เธอไปรับวัคซีนด้วยเธอ วัคซีนนี้คือ B.C.G.ระวังอย่าอยู่ใกล้ชิดเพราะมันจะติดกับเธอ

แค่พักผ่อนให้เพียงพอ แหละรักษาสุขภาพ สุขภาพ ลิตเติ้ลบิท แค่นิดก็พอ ลิตเติ้ลบิท ลิตเติ้ลมอร์ ตรวจร่างกายกับคุณ

หมอหน่อย อย่างนี้มันค่อยดีหน่อย จะได้ไม่ต้องเป็นกันเยอะ แพะมันยังไม่เป้นเลย

วัณโรค

วัณโรคคนโบราณเรียกโรคนี้ว่าโรคฝีปอด แต่ปัจจุบันคนทั่วไปเรียกว่า ทีบี โรคนี้เป็นโรคที่คนสมัยก่อนเกรงกลัวกัน

มาก สาเหตุนั้นวัณโรคเกิดจากบัคเตรีชื่อไมโครแบคทีเรียทูเบอร์คูโลซิส การติดต่อโรคนั้นเป็นไปได้ 3 ทาง ทางจมูก

ทางปาก และผิวหนัง โดนมีระยะฟักตัวของโรคนั้นยาวประมาณ 12 อาการโดยทั่วๆไปมีอาการ อ่อนเพลีย

เบื่ออาหาร ร่างกายซูบผอมลงและไอมีเลือดออก ในระยะแรกๆนั้นจะมีอาการไอแห้งๆ ต่อมาก็จะไอมีเสมหะเรื้อรัง

หากวัณโรคลุกลามไปยังส่วนอื่นๆของร่างกายเช่นสมอง จะปวดหัวมีอาการมึนงง การปฏิบัติตนของผู้ป่วยจะต้องไปพบ

แพทย์ทุก 3 เดือน อย่างดรักษาอาการโดยที่แพทย์ไม่ได้สั่งและควรจะนอนพักผ่อนและระวังอย่าให้โรคติดต่อไปโดย

เฉพาะขณะป่วยโดยแยกจากผู้อื่น การป้องกันและควบคุมโรคควรจะปฏิบัติดังนี้ เด็กทารกที่เกิดใหม่จากมารดาที่เป็น

โรคไปรับการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันวัณโรคและคนทั่วไปควรได้รับการตรวจเอ็กซเรย์ ควรระวังอย่าให้เด็กอยู่ใกล้ชิดหรือ

ร่วมกับผู้ป่วย หากมีคนป่วยเป็นโรควัณโรคอยู่ในบ้าน ควรจะหาบริเวณที่เป็นห้องให้ผู้ป่วย โดยให้มีอากาศบริสุทธิ์และ

แสงแดด ช่วยกันจัดภาชนะและเครื่องใช้แยกไว้โดยเฉพาะ สำหรับของของผู้ป่วยอย่าไปใช้ร่วมกัน โคกระบือที่เป็นวัณโรค

ให้กำจัดให้สิ้นไป จะได้ไม่มาแพร่เชื้อ สุดท้ายข้อที่สำคัญคือพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ไข้เลือดออก

ในการเป็นไข้เลือดออกโรคนี้มียุงลายเป็นตัวนำ เกิดจากเชื้อไวรัสชื่อแดงกี้ ชิกิกุนคุนยา อาการนั้นมี 3 ระยะ ระยะไข้

มีไข้สูงทันที คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ซึม มีเลือดออกตามผิวหนัง ระยะยุงลาย

ถึงตายได้ ระยะฟื้นผู้ป่วยรู้สึกสบาย ก็เดินทางอาบน้ำได้ทันที การปฏิบัติต่อผู้ป่วยดังนี้คือพาไปที่โรงบาล หากผู้ป่วย

เริ่มมีไข้สูงใช้ผ้าเย็นชุบก็พอ ไม่ควรใช้ยาแอสไพริน ควรให้ดื่มน้ำมากๆ หากไข้ยังไม่ลดก็ควรนำตัวส่งหมอ

การควบคุมดูแลป้องกัน โรคนี้ป้องกันไม่ให้ถูกยุงกัด กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของยุงลาย เพียงเท่านี้ก็ไม่เป็น

ไข้เลือดออก

บอกตัวเอง บอกทุกครั้ง ทุกๆคราวเวลาที่เจอยุงยุงลายนั้นกัดเสมอ หากยุงลายกัดจะเป็นไข้เลือดออก ก็แค่เพียง

เชื้อไวรัสมีอาการแบ่งเป็น 3 ระยะ อยากให้เธอรู้สึก อยากให้เธอเข้าใจบางอย่าง ที่ผู้ป่วยจะมีไข้สูง ก็คือความรู้สึก

ปวดหัวมานานแสนนานเหลือเกิน ที่เธอคงไม่เคยรู้นั้นคืออาการแรกที่ทำกับเธอคนนี้คนเดียว อยากให้เธอรู้สึก

อยากให้เธอเข้าใจบางอย่าง ที่ผู้ป่วยอาเจียนก็คือความรู้สึกป่วยรุนแรงแสนนานเหลือเกิน ที่เธอคงไม่เคยรู้นั่นคืออาการ

ที่ 2 ที่ทำกับเธอคนนี้คนเดียว อยากให้เธอรู้สึก อยากให้เธอเข้าใจบางอย่าง ผู้ป่วยจะนอนสบาย ก็คือความรู้สึก

สบายใจได้เลย เหลืออยู่ที่เธอคงไม่เคยรู้นั้นคืออาการที่ 3 ที่ทำกับเธอคนนั้นคนเดียว บอกตัวเองบอกทุกครั้ง ทุกๆ

คราวเวลาที่มียุง ควรกางมุ้งนอนเสมอ ระหว่างเธอควรกางมุ้งอยู่เสมอ ก็แค่เพียงกำจัดยุงไม่มีทางจะเป็นไข้เลือดออก

ทั้งที่เธอป้องกันอย่างนี้คนเดียว

มาลาเรีย

เธอรู้จักไหม รู้จักกับโรคร้ายโรคที่เราต้องป้องกัน ไข้มาลาเรียนั้นหากเราไม่รักษาและป้องกันตัว อย่าปล่อยให้ยุงกัด

โอ้ยุงก้นปล่อง เราก็อาจต้องทุกข์ทน ป้องกันดีกว่าช่วยกันกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ป้องกันไม่ให้กัด ถ้าเป็นไปหาแพทย์

แล้วพวกเราจะปลอดภัย หากเป็นจะปวดหัว คลื่นไส้เบื่ออาหารเกิดการคันเนื้อคันตัว ถ้าเกิดการสั่นหนาวและจะมีไข้สูง

อาจถึงชีวิต หากปล่อยเอาไว้นานไข้ขึ้นสมองเอา แล้วพวกเราทำอย่างไร ป้องกันดีกว่าช่วยกันกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง

ป้องกันไม่ให้กัด ก็เป็นไปหาแพทย์แล้วพวกเราจะปลอดภัย

เอดส์

เลิกเถอะค่ะ จงเลิกสำส่อนเถอะค่ะ เลิกเถอะค่ะ จงเลิกสำส่อนเถอะค่ะ อ๋อไม่หรอกค่ะคุณไม่เป็นเอดส์หรอกค่ะ

เอดส์นั้นเกิดจากไวรัส ที่เราเรียกว่าเชื้อ HIV ติดต่อกันได้ทาง ทางเพศสัมพันธ์ ทางเลือดก็ดี และยังทางครรภ์มารดา

ทุกคนรู้ว่าเป็นแล้วต้องตาย ระยะฟักตัวของมันยาวนานประมาณ 3 ถึง 5 ปี เลิกเถอะค่ะ จงเลิกสำส่อนเถอะค่ะ

เลิกเถอะค่ะ จงเลิกสำส่อนเถอะค่ะ อ๋อไม่หรอกค่ะคุณไม่เป็นเอดส์หรอกค่ะ อาการของโรคเอดส์นี้ทุกคนรุดี มี 3 ระยะ

ระยะแรกอาการยังไม่ปรากฏ จะทราบได้ในหยดเลือดตรวจเท่านั้น ระยะสองต่อมน้ำเหลืองโตตัวก็ผอมโซ อุจจาระร่วง

เรื้อรัง ระยะ 3 เป็นเอดส์เต็มขั้นเม็ดขึ้นทุกวันทั่วทั้งร่างกาย เลิกเถอะค่ะ จงเลิกสำส่อนเถอะค่ะ เลิกเถอะค่ะ จงเลิก

สำส่อนเถอะค่ะ อ๋อไม่หรอกค่ะคุณไม่เป็นเอดส์หรอกค่ะ วิธีป้องกันโรคเอดส์ต้องไม่สำส่อนทางเพศหรือรับเลือดผู้ป่วย

ไม่เที่ยวมั่วสุมต่างๆอาจใช้เวลาว่างในการไปเล่นกีฬา โรคเอดส์มีอยู่แค่นี้จดจำให้ดีนะคะน้องหนู ขอกราบสวัสดีคุณครู

ว่ากลุ่มพวกหนูร้องจบแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะหนูขอขอบคุณมากค่ะ

เอดส์

รู้ความจริงบ้างไหมว่าเอดส์เกิดจากเชื้อชื่อว่า HIV ทางด้านเพศสัมพันธ์ก็ดี ทั้งทางเลือดถึงตาย สามทางครรภ์มารดา

กระทบถึงเด็กในครรภ์ ถ้ามีเพศสัมพันธ์ควรใช้ถุงยางเท่านั้น ไม่ว่าติดมาจากที่ไหนก็เป็นต้องตาย ขอเพียงแค่ไม่เป็นโรค

เอดส์ ไม่พบเชื้อ HIV ขอเพียงแค่ไม่เป็นโรคนี้ก็พอเป็นสุขใจ ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ น้ำหนักลดลงมากไป มีอาการที่ไอ

ระบบหายใจไม่ดี ไม่ว่าเดินไปตรงที่ไหนก็มีแต่อาย ก็มีแต่อาย ออนลี่ยู ก็อยากให้รู้กำลังใจนั้นสำคัญ ออนลี่ยู ก็อยาก

ให้รู้ว่าเอดส์ร้ายแรงเหมือนกัน เพื่อนเท่านั้นทุกคนนั้นล้วนสำคัญสำหรับเขา

พิษสุนัขบ้า

แก้วตาหันมาฟังพี่จะบอก เจ้าจงตั้งใจฟังไว้ให้ดี โรคกลัวน้ำที่พี่จะบอกให้นี้ เป็นแล้วอาจตายถ้าไม่ได้รับวัคซีน

ขานี้อย่าให้หมามากัด กัด กัด กัด กัด แผลนี้อย่าให้หมามาจูบ จูบ จูบ จูบ จูบ ตามตัวนี้อย่าให้หมามาเลีย เลีย เลีย

เลีย เลีย เลียแล้วอาจเป็นโรคนี้เอย พิษสุนัขบ้าเกิดจากเชื้อไวรัส ถ้าโนกัดจะมีอาการดังนี้ ปวดสมองมีไข้ทุรนทุราย

ตกใจง่าย บ้วนน้ำลายตลอดเวลาขานี้อย่าให้หมามากัด กัด กัด กัด กัด ให้คุณใช้น้ำล้างแผลให้สะอาด อาด อาด

อาดอาด แล้วขังสุนัขไว้ 10 วัน วัน วัน วัน วัน หากว่ามันตายแสดงว่าเป็นบ้า วิธีป้องกันต้องทำดังนี้ ควรไปรับ

วัคซีนให้ครบชุด อย่าเข้าใกล้สุนัขที่มันแปลกหน้า ไม่รังแกแหย่สุนัขหรือหมาแล้วจะนำพาให้คุณปลอดภัย

อหิวาตกโรค

โรคอหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์

ได้ยินมาว่าอหิวาต์มีอยู่ 2 ชนิด คืออหิวาต์ชนิดแท้และอหิวาต์ชนิดเทียม เกิดจากเชื้อบัคเตรีทั้ง 2 ชนิดนะ เป็นกันแล้ว

ไม่ดีและอาจจะเสียชีวิตไปเลย โรคอหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์

อหิวาต์ อหิวาต์ พาหะนำโรคก็คือแมลงวันนะ เมื่อคุณรับประทานเข้าไปก็จะติดโรคอหิวาต์ เมื่อเชื้อโรคเข้าสู่ทางกาย

จะขยายพันธุ์ เป็นกันแล้วไม่ดีและอาจจะเสียชีวิตไปเลย โรคอหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ โรคอหิวาต์

อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ ได้ยินมาว่าอหิวาต์มีอยู่ 2 ชนิด คืออหิวาต์ชนิดแท้และอหิวาต์ชนิดเทียม

เกิดจากเชื้อบัคเตรีทั้ง 2 ชนิดนะ เป็นกันแล้วไม่ดีและอาจจะเสียชีวิตไปเลย เป็นอหิวาต์ โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์

โรคอหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์ อหิวาต์

อหิวาตกโรค

ก็เพิ่งจะโตพอได้ฟังก็อยากรู้ ว่าอหิวาต์เป็นอย่างไร บางคนว่ามันร้ายแรงอย่าบอกใคร เป็นยังไงก็อยากจะเรียนรู้ก็พบ

เจอคนที่เป็นอหิวาต์ เขาว่ามันเกิดจากบัคเตรี อาการมันคือปวดท้องอย่างรุนแรง มันมีพาหะคือแมลงวัน แล้วยังไงละ

ปวดท้อง ทั้งวันเลย อุจจาระเหลวขาวขุ่นเหมือนน้ำซาวข้าว แล้วยังไงล่ะเหม็นคาวด้วยนะ ใครที่เป็นบอกคำเดียวว่า

ร้ายแรง คนที่เป็นต้องดื่มน้ำให้มาก เพื่อชดเชยน้ำที่เสียไป ถ้าผู้ป่วยคนใดมีอาการอาเจียนไม่ควรดื่ม การป้องกันดื่ม

น้ำที่สะอาดและทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ยุง แล้วพวกเราก็จะไม่เป็นโรคอหิวาต์กันเลย

ชื่อ..........................................................................................เลขที่............ชั้น.............

โรควัณโรค

1.....................................................................................................................................................................

2.....................................................................................................................................................................

3.....................................................................................................................................................................

4.....................................................................................................................................................................

5.....................................................................................................................................................................

6.....................................................................................................................................................................

7.....................................................................................................................................................................

8.....................................................................................................................................................................

9.....................................................................................................................................................................

10...................................................................................................................................................................

โรคไข้เลือดออก