ยาปฏิชีวนะ.2545.[ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก : http://www.jorjae.com/content/4/1709.html.
ยาปฏิชีวนะเมื่อใช้อย่างถูกต้องจะทำให้ชีวิตปลอดภัย อย่างไรก็ตามยานี้ยังคงฆ่าเพื่อนสนิทอย่างพวกแบคทีเรียในลำไส้ ซึ่งแสดงบทบาทที่สำคัญในการรักษาให้ร่างกายดำรงชีวิตอยู่ได้ การใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินขนาดสามารถนำไปสู่ปัญหาทางด้านตับ การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ โรคเกี่ยวกับข้ออักเสบ อาการก่อนประจำเดือน และภาวะประจำเดือนหมด และอาการเรื้อรังของลำไส้ ผู้เชี่ยวชาญบางท่านเชื่อว่ามีมากถึง 70 เปอร์เซ็นต์ที่แพทย์ได้สั่งให้ใช้ยาปฏิชีวนะอย่างผิดๆ ซึ่งไม่เพียงแต่ทำลายระบบนิเวศน์วิทยาภายในร่างกายเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่การต่อต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย ร่างกายที่แข็งแรงโดยปกติจะต่อสู้กับการติดเชื้อด้วยตัวเอง อย่างไรก็ดีเราควรจะป้องกันระบบภูมิคุ้มกันของตัวเองโดยการลดองค์ประกอบที่จะลดภูมิคุ้มกันของร่างกายดังต่อไปนี้ ลดการรับประทานน้ำตาล แอลกอฮอล์ คาเฟอีน ยา การสูบบุหรี่ ความเครียด การออกกำลังกายมากเกินไป การขาดการพักผ่อน น้ำหนักมาก และการได้รับโภชนาการที่ไม่เพียงพอ ต้องเพิ่มอาหารที่ประกอบด้วยซีเรเนียม สังกะสี วิตามินบี กระเทียม และแบคทีเรียที่เป็นมิตร เช่น แอ็สซิโดฟิลลัส (Acidophilus) และไบฟิโดแบคทีเรีย (Bifidobacteria) ลองชดเชยสิ่งที่ขาดไปเพื่อให้เกิดความสมดุลแก่พลังงานของร่างกาย ลองปรึกษานักสมุนไพรดู เพื่อขอคำแนะนำในการเลือกใช้ยาปฏิชีวนะ
|